Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 87,58g | Prot: 88,76g | Carbs: 137,20g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Монарх Кофе Растворимый, Chikalab Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой. Almoço: Creative Kitchen Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Кримм Картофельные Шарики, Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fast Whey Протеин Латте. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fluttershy_666
|