Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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85,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 51,18g | Prot: 55,12g | Carbs: 213,05g.
Café da Manhã: Родные Просторы Слойка с Вишней, Чай, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Almoço: Хлеб Черный, Delibon Пастила Клюквенная , Чай, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Jantar: Арбуз. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Fish House Горбуша Натуральная, Хлеб Черный, Арбуз. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лиса230
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