Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 65,38g | Prot: 61,42g | Carbs: 189,07g.
Café da Manhã: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Егорьевская Фабрика Карбонад , Хохланд Сыр Чеддер, Батон Нарезной. Almoço: Щи с Курицей, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Jantar: Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом, Рис с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами. Lanches/Outros: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Раф Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BrisSofi
|