Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2015
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80,2 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 78,63g | Prot: 136,87g | Carbs: 219,67g.
Café da Manhã: Plain Pancakes, Coffee (Espresso Brewed), Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, 365 Creamy Peanut Butter, Thomas' Bagel Thins - Everything, Prima Della White American Cheese, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Bananas. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, 14" Meat and Vegetable Pizza. Lanches/Outros: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Cinnamon, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Raisins. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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