Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2015
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127 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 65,79g | Prot: 75,42g | Carbs: 202,22g.
Café da Manhã: Loncoleche Mantequilla sin Colesterol, Costa Galletas de Agua Light, Queso Gouda, Café con Leche Descremada. Almoço: Charquicán, Arroz Blanco. Jantar: Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral. Lanches/Outros: Queque. mais...
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3227 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maratobi
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