Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Gord: 30,99g | Prot: 36,64g | Carbs: 100,32g.
Café da Manhã: Whole Milk, Milk, Steamed Bun. Almoço: Puerto Rican Style Stewed Chickpeas, White Bread , Chicken. Jantar: White Bread , White Pita Bread , Chicken, Olive Oil. mais...
|
|
128 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de aurangzebw
|