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Damm.. up 1 lb.... going to try to stay off the scale till money, and hope I lose another 1 or 2...
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115,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 67,47g | Prot: 66,02g | Carbs: 20,40g.
Café da Manhã: onion, butter, eggs. Almoço: coscto pepperoni, kraft cheddar cheese meduim. Lanches/Outros: green beans, taylor organic greens, peppers, shredded cabbage, cherry tomatoes, spinach, red onion. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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