Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2015
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114,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 82,13g | Prot: 55,72g | Carbs: 91,93g.
Café da Manhã: Peach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spectrum Chia Seeds, Garden of Life Raw Meal Vanilla (80g). Almoço: Sabra Spinach & Artichoke Hummus, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Peanut Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lanches/Outros: Blueberries, Joseph's Spinach & Artichoke Hummus. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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