Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 70,71g | Carbs: 173,24g.
Café da Manhã: Edeka Bio Ahornsirup, Ja! Walnusskerne, Gut & Günstig Vanillezucker, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Banane. Almoço: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Strammer Max, Pepsi Max Mango, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Omelett oder Rührei, Milbona Gouda Jung, Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Moss Korn. Lanches/Outros: Milbona Fettarmer Joghurt Vanille. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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