Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2446 kcal
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Gord: 108,79g | Prot: 88,61g | Carbs: 292,93g.
Café da Manhã: Bombbar Coconut Bomb Butter, Яйцо Куриное, Вятушка Сыр Гауда , Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Шоколадница Домашний Лимонад, Пицца с Ветчиной и Грибами. Jantar: Азбука Вкуса Тирамису Классический, Coffee Like Бамбл. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de пельмени с мазиком
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