Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
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52,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 48,02g | Prot: 48,27g | Carbs: 146,86g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Nasi Goreng. Almoço: Sambal Goreng, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak). Jantar: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, B.J. Bawang Merah Goreng, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak). Lanches/Outros: Singkong Rebus, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar (1), Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Bakso Daging Sapi. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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