Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
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120 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2620 kcal
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Gord: 95,21g | Prot: 105,91g | Carbs: 334,96g.
Café da Manhã: Good France Sweet Chili, Whole Milk, Rich Bake Normal Toast, Egg, President Cheddar Cheese, زيت زيتون زيت زيتون, Rich Bake خبز بلدي, شيبسي تايجر, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick, White Rice (Short-Grain, Cooked), زيت زيتون زيت زيتون, Juhayna زبادي, Mango, nurtifit White oats, Clover Honey, Whole Milk. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Omar883
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