Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 69,86g | Prot: 89,54g | Carbs: 175,59g.
Café da Manhã: Carrefour Cereales Stylesse, Hacendado +Proteínas Natillas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Barra de Pan. Almoço: Empanada de Carne, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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