|
Г
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 47,01g | Prot: 132,14g | Carbs: 128,55g.
Café da Manhã: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Global Village Булгур, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Зеленый Лук. Jantar: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Lanches/Outros: Клубника, Здоровка 5 Семян Super Food, Land Kaas Сыр Гауда, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Геркулес Геркулес Монастырский, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Dia Dar Отруби Ржаные, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Голубика. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|