Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 96,21g | Prot: 71,44g | Carbs: 117,23g.
Café da Manhã: Agrest, Mlekovita Masło Klarowane, Groch Cukrowy (Strączek), Dolina Dobra Parówki 100% Polskiej Szynki. Almoço: Agrest, Targroch Pasta z Orzechów Laskowych, Łowicz Dżem 100% Brzoskwinia, Melvit Mąka Ryżowa, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Naturalny Wysokobiałkowy, Jajko. Jantar: Oliwa z Oliwek, Marchewki, Pikok Kiełbasa Śląska Premium . Lanches/Outros: Alesto Orzechy Nerkowca Prażone i Solone, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anetkie90
|