Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
92 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 56,57g | Prot: 61,32g | Carbs: 78,76g.
Café da Manhã: Schwartau Extra Zero Erdbeere, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almoço: Reis (Gekocht), funny-frisch Linsenchips, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. Jantar: Gut & Günstig Edel Salami, Gurke (mit Schale), Butter, Tomaten, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lanches/Outros: Corny Big Schoko. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pilz Bärchen
|