Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Gord: 105,42g | Prot: 59,67g | Carbs: 196,54g.
Café da Manhã: Дальние Дали Свиной Фарш, Капуста, Лук, Вараксино Яйцо, Морковь. Almoço: Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад , Невский Кондитер Десерт JOY NUT с Печеньем, Карамелью и Арахисом, Черешня, Пятерочка Нектарин , Сметана 15%, Щавелевый Суп, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Черешня, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сметана 15%, Щавелевый Суп, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|