Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 48,46g | Prot: 60,86g | Carbs: 98,66g.
Café da Manhã: Кофе, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Творожная Запеканка. Almoço: ВкусВилл Печенье с Яблоком и Корицей, Кофе, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Творожная Запеканка. Jantar: Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Мясновъ Айран 1%, Мясновъ Окрошка Овощная, Gancia Брют. Lanches/Outros: Сыробогатов Сыр Пошехонский, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lelia2707
|