|
Дуже ну дуже повільно йде вага 😒 чому так навіть не розумію 😤 В харчуванні все чітко. Займаюсь тричі на тиждень в залі. І за 10 днів лише - 1 кг 😤
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
236 kcal
|
Gord: 10,45g | Prot: 10,90g | Carbs: 23,34g.
Café da Manhã: Пирятин Молоко 3,2%, АТБ Лохина, Сушене насіння чіа, Вівсянка, Молокія Йогурт Білий Густий. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
-100г/день - це дуже гарний результат!
12 jul 24 por membro: iamv.
|
Дякую за зворотній звязок і підтримку 🫶 Просто образливо що воно так швидко наїдалося 😏 хочеться так щоб і зганялося 😅
12 jul 24 por membro: Ali$ka❤️🔥
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ali$ka❤️🔥
|