Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
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65,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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370 kcal
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Gord: 11,66g | Prot: 7,48g | Carbs: 60,90g.
Café da Manhã: Aoka Roti Gulung Keju. Almoço: Nasi Jagung, Nasi Beras Merah. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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