Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
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118,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 45,75g | Carbs: 183,53g.
Café da Manhã: Dondurma, Hurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mücver, Kadınbudu Köfte, Pirinç Pilavı. Almoço: Muz. Jantar: Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayseee-300524
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