Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 59,54g | Prot: 70,82g | Carbs: 137,82g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Маркет Перекресток Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Kruazett Хлебцы Мультизерновые. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Алыча, Термоферма Колбаски Куриные Натуральные, Гречка. Jantar: Черешня, Мираторг Карбонад Свиной, Сыр Российский. Lanches/Outros: Шоколад. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|