Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 37,20g | Prot: 116,31g | Carbs: 213,51g.
Almoço: Hacendado Zumo de Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Arroz Blanco Cocido, Filete de Ternera, Grefusa Snatts. Jantar: Carrefour Cereales Stylesse, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo, Pan. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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