Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Gord: 15,23g | Prot: 26,33g | Carbs: 118,52g.
Café da Manhã: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Onions , Macaroni. Jantar: Bokomo Provita Wholewheat, Grated Cheddar Cheese, Naartjie. mais...
|
|
2066 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Bike - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubbles476300
|