Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 64,05g | Prot: 90,69g | Carbs: 204,44g.
Café da Manhã: Летний Луг Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Буженина, Простая Еда Пирожок Ржаной с Вишней, Батон, Гречневая Каша. Almoço: Салат из Свеклы с Сыром, Напиток из Шиповника, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Домашняя. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Hyper Пудинг Шоколадный, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. Lanches/Outros: Банан, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|