Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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133 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 72,75g | Prot: 54,70g | Carbs: 132,22g.
Café da Manhã: Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rote Beete Meerrettich, Wasa Selection Mohn & Meersalz, Valensina Frühstücks-Orange, Kiwi, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett. Almoço: Banane, Edeka Joghurt Mild 3,5%, Leinsamen, Heidelbeeren. Jantar: Conservas Santos Sardinenpate, Olivenöl, Baguette, Galbani Büffelmozzarella, Tomaten. Lanches/Outros: Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Wasa Selection Mohn & Meersalz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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