Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 43,76g | Prot: 93,93g | Carbs: 256,42g.
Café da Manhã: Selex Riso Soffiato Biologico, Graziosi Fiocchi d'avena senza Glutine, Cacao Amaro in Polvere, Crastan Cappuccino. Almoço: Prugne, Pesca, Albicocche, Zucchine, Crastan Cappuccino, Caffè (Espresso), De Cecco Fusilli senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Fagiolini Bolliti, Anguria, Galbusera Zerograno Cracker Integrali con Riso Soffiato, Petto di Pollo, Carne, Schär Pane Bianco senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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