Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 72,53g | Prot: 68,67g | Carbs: 222,07g.
Café da Manhã: Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Вкуснотеево Молоко 1,5%, Яйцо, Зерница Отварные Спагетти. Almoço: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Творобушки Сырок с Клубникой . Jantar: Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Блины пп без сахара, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drakosha2000@
|