Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2267 kcal
|
Gord: 99,15g | Prot: 95,56g | Carbs: 167,90g.
Café da Manhã: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Волжанин Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая, Томин Хлеб Рожки Сдобные, Лук, Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный, Первая Свежесть Бедро Куриное. Lanches/Outros: Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|