Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 43,32g | Prot: 58,10g | Carbs: 204,34g.
Café da Manhã: Milsani Skyr Aardbei. Almoço: Nescafé LATTE, Boni Kalkoen Filet, Président Brie Light, Materne Aardbeien Confituur, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Jantar: Libeert Pure Chocolade , Geen Merk Roomsaus Bestaande uit Champignons, Spinazie en Hamreepjes met Honig Pakje, AH Verse Pasta Lasagne All’Uovo. Lanches/Outros: Nescafé Gold Caramel Latte, Imperial Mokka Mousse Smaak, Castel Du Chocolat Mokkaboontjes Puur, Boni Augurken Zoetzuur, Nescafé Vanilla TYP LATTE, LU Petit Écolier, Colruyt Everyday Notenmengeling. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MF kerkhofs
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