Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 27,60g | Prot: 43,82g | Carbs: 224,73g.
Almoço: ВкусВилл Гречка по-Купечески. Jantar: Гречка Отварная, Нектарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Банан, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Нектарины, Bubble Tea, Merci Шоколадные Конфеты. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat.pink
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