Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 71,16g | Prot: 91,09g | Carbs: 181,53g.
Café da Manhã: Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado, Café Expresso. Almoço: Milbona High Protein Drink Vanilla. Jantar: Snack Day Tiras de Milho, Mimosa Leite Meio Gordo. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Pimentos, Pão Branco, Cebolas, Pepino (Descascado), Alho, Azeite, Vinagre, Tomates. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Niketas
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