Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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103 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 44,96g | Prot: 86,60g | Carbs: 59,17g.
Café da Manhã: Fish House Форель Слабосолёная, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Российский, Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Яйцо. Almoço: Просто Рожки. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная (Куски). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElenaTcv
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