Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 25,61g | Prot: 107,07g | Carbs: 134,43g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Азбука Вкуса Банан Мини, Кофе с молоком б/с, Магнит Персик Инжирный. Almoço: Голубика, Село Зелёное Творог 0,5%. Jantar: Быстрые протеиновые оладьи с творогом. Lanches/Outros: Быстрые протеиновые оладьи с творогом, Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Самокат Печенье Протеиновое, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настёна_991
|