Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 37,65g | Prot: 121,89g | Carbs: 156,92g.
Almoço: Wassermelone, Sachsenland Hausmacher Quark, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Karotten, Rotbäckchen Klassik, Banane, Äpfel. Jantar: Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne , Vitasia Wok-Nudeln, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Zirkulin Flohsamenschalen, Seeberger Nusskernmischung, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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