Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 47,86g | Prot: 176,74g | Carbs: 115,71g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Греческий, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко. Almoço: Перекресток Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль Сырой. Jantar: Лента Креветки Королевские Вареные, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lanches/Outros: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан, Простоквашино Греческий. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|