Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 30,92g | Prot: 99,89g | Carbs: 85,80g.
Café da Manhã: Светаево Сгущённое Молоко, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный, Ярче Творог 5%, Яшкино Пшеничная Мука. Jantar: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Сыробогатов Плавленый Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marya_1995
|