Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Gord: 83,07g | Prot: 148,96g | Carbs: 118,77g.
Café da Manhã: Виктория Грудка Куриная Отварная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almoço: Напиток из Шиповника, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная (Куски), Простоквашино Сметана 15%, Любятово Шоколадные Шарики, Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaTcv
|