Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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106 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Gord: 124,96g | Prot: 242,69g | Carbs: 23,38g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Champignons Frisch, Rumpsteak, Zwiebeln, Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Selbst geräucherter Nacken, Gekochtes Ei, Getränk (Wasser+Fit). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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