Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 29,85g | Prot: 32,47g | Carbs: 76,57g.
Lanche da Manhã: Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Piraquê Biscoito de Maisena. Almoço: Pepino (com Casca), Alface Americana, Canto de Minas Ricota Fresca. Chá da Tarde: Maçã Verde, Canto de Minas Ricota Fresca. Jantar: Chá de Ervas, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Lanches/Outros: Sequóia Garytos , Canastra Queijo Minas Meia Cura. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lutalon
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