Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 66,36g | Prot: 40,63g | Carbs: 192,38g.
Café da Manhã: Perkedel Jagung, Nissin Wafers Chocolate, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih, Cookies. Almoço: Buah Pir, J.CO Tira Miss U. Jantar: Gula Pasir, Good Day Coolin' Coffee, Pronas Saus Lada Hitam, Nasi Putih, KFC Paha Atas Extra Crispy. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ella eka
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