Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 117,58g | Prot: 55,38g | Carbs: 103,84g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Печень Трески, Чай, Кофе. Almoço: Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Печень Трески, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Jantar: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Магуро Филе Тунца в Масле. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena-pervom3
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