Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 55,67g | Prot: 67,20g | Carbs: 165,26g.
Café da Manhã: Natty's Миндальная Паста, Булгур (Вареный). Almoço: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Рис Вареный. Jantar: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|