Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 55,22g | Prot: 71,47g | Carbs: 48,53g.
Café da Manhã: NEO Греческий Йогурт, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Мирамар Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Almoço: Говяжий Стейк (Только Постный), Ашан Страчателла, Помидоры. Lanches/Outros: Агуша Молоко 3,2%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de twimc
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