Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 87,33g | Prot: 56,08g | Carbs: 75,01g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Черкашин Колбаса Таллинская, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса. Almoço: Красные Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). Jantar: Сметана 20%, Пельмени. Lanches/Outros: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|