Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2015
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42 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 71,00g | Prot: 86,18g | Carbs: 72,12g.
Café da Manhã: Nueces, Proteína, Huevo, Cambur. Jantar: Lechuga, Palta Hass, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Lanches/Outros: Nueces, Mayoliva Mayoliva, Trébol Barra a Base de Girasol y Sésamo con Chia, Café con Leche, Magdalena. mais...
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1376 kcal
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Exercício:
Skating - 16/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexfilgue
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