Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
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79,6 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 50,88g | Prot: 66,94g | Carbs: 121,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Подорожник Эклер, Сырники с Изюмом, Пятерочка Огурец Свежий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Хлеб Дарницкий, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная. Jantar: Жаренные Пельмени. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esenia.1
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