Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 42,30g | Prot: 75,40g | Carbs: 73,74g.
Café da Manhã: Тунец в Масле Сербия, Dr Milk Top Fit Свежи Сир без Жира Сербия, Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе. Almoço: Окей Томаты Розовые, Лук-Шалот, Болгарский Перец, Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, XXI Power L-Карнитин. Jantar: Миндаль Миндаль Жареный. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TrudOlga
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