Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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109,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 85,41g | Prot: 85,60g | Carbs: 147,84g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nutrimuscle Collagène Peptide, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain au Levain, Myprotein Oméga 3, Omelette. Almoço: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Jus de Pomme, Carrefour Gruyère Râpé , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Lanches/Outros: Croissants au Beurre. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou59251
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