Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Gord: 107,31g | Prot: 99,64g | Carbs: 214,25g.
Café da Manhã: Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren, Kölln Knusper Schoko & Kaffee, Müller Kalinka Kefir, Tee, Räucherlachs, All Seasons Gelbe Paprika, Edeka Avocado Hass, Golden Toast Vollkorn Toast, Вареное Яйцо. Almoço: Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt. Jantar: Real Quality Münchner Weißwurst, Макароны с Маслом, Греческий Салат, Овощное Соте. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alnatura Gebrannte Mandeln . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anzua
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